PETITE ENFANCE (18 mois-5 ans) : ÉVEIL, DÉCOUVERTE, ÉMOTION

• Le cours Ti-Bouts (18 mois – 3 ans) est un moment privilégié parent-enfant, pensé comme un atelier partagé. Le professeur conçoit, explique et accompagne l’enfants et le parent dans le cours. Il permet à l’enfant de développer sa motricité, sa curiosité sensorielle et son écoute musicale, tout en renforçant le lien avec son parent ou grand-parent.
• Avec Mission Parcours (3-5 ans), Ici l’enfant entre dans une aventure thématique (pirates, super-héros, etc.) où il découvre le plaisir de se déplacer seul, d’explorer un espace et de construire sa confiance à travers des jeux moteurs adaptés
• Les cours d’Éveil (3 – 5 ans) proposent une première rencontre ludique avec le mouvement dansé et l’univers chorégraphique. À travers des situations de jeu, d’imitation et d’exploration, les enfants développent leur coordination, leur sens du rythme, leur posture, leur expressivité et leur créativité.
  Les séances s’appuient sur différents univers musicaux (poétiques, dynamiques, actuels…), permettant aux enfants de ressentir et d’exprimer des qualités de mouvement variées, tout en respectant leur développement et leur spontanéité.
  👉 Sur le planning, la couleur du cours indique l’univers musical dominant proposé lors des séances.

DES COURS POUR GRANDIR EN MOUVEMENT (6-12 ans)

Une offre riche et adaptée pour les enfants alliant créativité et progression technique.

Chez My Move Studio, nous accompagnons les jeunes de tous âges dans leur parcours artistique à travers une diversité de disciplines. L’objectif ? Leur permettre de s’épanouir corporellement, de découvrir différents styles, et de gagner en confiance tout en s’amusant.

• Danse et ruban (initiation 6-8 ans) : danser avec des accessoires pour développer coordination, créativité et esthétique, plaisir du mouvement.
• Comédie musicale (8-10 ans) : un apprentissage ludique et complet mêlant chant, danse et expression théâtrale.
• Danse classique (initiation 6-7 ans et 8-12 ans) : grâce, posture, souplesse et rigueur dans l’univers du ballet.
• Modern jazz (8-12 ans) : énergie, musicalité et rythmes variés pour un style dynamique.
• All Dance (initiation 6-7 ans) : un tour du monde des styles de danse, pour s’ouvrir à la diversité artistique.
• Hip-hop (initiation 6-7 ans et 8-10 ans) : apprendre à danser avec style et assurance, sur des musiques actuelles avec un esprit de groupe.
• Modern Contempo (9-11 ans) : explorer les émotions, le sol et l’espace à travers une danse expressive.

DES COURS POUR SE CONSTRUIRE EN DANSANT (11-16 ans)

Une offre riche et adaptée pour  les ados, alliant expression et progression technique.

Chez My Move Studio, nous accompagnons les ados dans leur parcours artistique à travers une diversité de disciplines. L’objectif ? Leur permettre de s’épanouir corporellement, de découvrir différents styles, et de gagner en confiance tout en s’amusant.

• Clip dance ados : danser comme dans les clips, avec une gestuelle adaptée à leur âge, pour gagner en aisance et en présence.
• Hip-hop ados : développer son style, repousser ses limites, tout en se sentant libre et soutenu.
• Modern Contempo ados : exprimer ses ressentis, créer du lien et travailler la fluidité dans une danse sensible et actuelle.

• DES COURS POUR LES ADULTES

  >>GYMS DOUCES

  • Le Pilates, à travers différents niveaux (débutant, avancé, santé), engage les muscles profonds, améliore la posture et renforce le corps dans sa globalité, en douceur mais avec précision et en conscience.
  • Le Hatha Yoga, accessible et bienveillant, associe respiration, postures et relaxation pour retrouver équilibre physique et sérénité intérieure.
  • Le Postural Ball, basé sur la méthode Nadine Garcia, allie travail postural, renforcement doux et lâcher-prise grâce à l’utilisation du gros ballon.

  >>FITNESS

  • Le Fitness Renfo est un cours de renforcement musculaire conçu pour travailler l’ensemble du corps en profondeur avec des exercices simples mais efficaces.

  >DANSE

  • Heels Dance (talons) : un cours féminin et assumé pour travailler posture, élégance et confiance en soi tout en découvrant une gestuelle puissante.
  • Clip Dance : pour retrouver l’énergie des chorégraphies vues dans les clips, développer coordination, présence scénique et plaisir de danser ensemble.
  • Modern Contempo : une approche expressive mêlant modern jazz et danse contemporaine, pour explorer émotions, musicalité et qualité du mouvement.