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Ça bouge pas mal avec My Move Studio
L'association de sport-santé propose des démonstrations ce samedi 24 juin à « Houilles Plage » et des cours d'essais gratuits entre le 26 juin et le 1er juillet.
Publié le : 23/06/2017 à 14:00

My Move Studio, créée il y a à peine un an, propose de nombreuses activités autour de la danse, du fitness et du sport-santé. L’association, qui compte déjà de plus de 300 adhérents, propose divers rendez-vous à partir du mois de fin juin afin de mieux se faire connaître encore : démonstrations pour l’ouverture de « Houilles plage » ce 24 juin au parc Charles-de-Gaulle, cours d’essais gratuits du 26 juin au 1er juillet et stage tout l’été.

La démarche de la structure est inédite à Houilles. Elle permet aux habitants de toutes les générations de faire du sport de façon adaptée. L’association propose déjà plusieurs disciplines comme la danse, le Pilates ou le yoga. « L’important pour nous, c’est d’adapter à chacun les pratiques sportives grâce au sport-santé », explique Sylvie Dufeu, directrice sportive de My Move Studio. Les cours sont ainsi ouverts à tous, y compris aux femmes enceintes et aux personnes souffrant de troubles musculaires ou articulaires. « L’esprit de cette association, c’est le sport pour tous dans un climat agréable. »

Les animations qui sont proposées à partir du mois de juin visent à promouvoir les activités de l’association. Après l’été, My Move Studio proposera à ses adhérents de nouvelles disciplines comme le street-jazz, un mélange de hip-hop et de jazz, ou encore du all training, un condensé de cardio et de crossfit intensif. Les inscriptions pour la rentrée 2017 sont ouvertes.

Pauline Boutin

David Goudey

L'Ovillois:

Sports - 2min 50s - Le 30 juin à 20h30 sur TF1
L'aquatraining et le PILOXING sont des activités sportives de plus en plus appréciées, notamment par la gent féminine qui cherchent à se débarrasser des kilos superflus avant les vacances d'été. Voir le reportage!